Motion Seniorhold 50+
Tilmeld
Seniorhold 50+
Overvejer du at dyrke motion i samvær med jævnaldrende på et mindre hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn? Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Så kom og vær med på motionsholdet for +50´årige! Vi skal have pulsen op, træne ledbevægelighed, ledaflastning, koordination, balance og styrketræning. Her er du i centrum - Det er aldrig for sent at komme i gang!
Overvejer du at dyrke motion i samvær med jævnaldrende på et mindre hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn? Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Så kom og vær med på motionsholdet for +50´årige! Vi skal have pulsen op, træne ledbevægelighed, ledaflastning, koordination, balance og styrketræning. Her er du i centrum - Det er aldrig for sent at komme i gang!
Undervisningssted
Grønnegades Kaserne
Grønnegade 10
4700 Næstved
Musikstalden
Praktisk information
- Hold nr:
- 24204106
- Første møde:
- 2.09.24 kl. 11:00
- Sidste møde:
- 23.12.24 kl. 11:00
- Mødegange:
- 15
- Lektioner:
- 15
Pris
- Fuldt betalende
- DKK 880,00
- Nedsat betaling
- DKK 770,00
Jane Friis
Ergoterapeut