1. Forside
  2. Alle hold
  3. Bevægelse/Motion
  4. Alle bevægelseshold
  5. Motion og styrke for M/K 60+

Motion og styrke for M/K 60+

Ulla
Smidighed, bevægelse, balance, styrke og kondition – vi arbejder hele kroppen igennem, får pulsen op, strækker stivheden væk og styrker arme, ben, ryg og mave. Det hele til god musik, og vi slutter med en kort afspænding. Husk vand, måtte og tæppe.

Undervisningssted

Kildesalen
Kildemarksvej 70
4700 Næstved
Kildesalen

Praktisk information

Hold nr:
24204261
Første møde:
4.12.24 kl. 16:30
Sidste møde:
19.02.25 kl. 16:30
Mødegange:
10
Lektioner:
15

Pris

Fuldt betalende
DKK 880,00
Nedsat betaling
DKK 770,00
Mødegange

  • Onsdag 4.12.24 kl. 16:30 - 17:45

    Sted: Kildesalen
    Kildemarksvej 70

    Lokale: Kildesalen

  • Onsdag 11.12.24 kl. 16:30 - 17:45

    Sted: Kildesalen
    Kildemarksvej 70

    Lokale: Kildesalen

  • Onsdag 18.12.24 kl. 16:30 - 17:45

    Sted: Kildesalen
    Kildemarksvej 70

    Lokale: Kildesalen

  • Onsdag 8.01.25 kl. 16:30 - 17:45

    Sted: Kildesalen
    Kildemarksvej 70

    Lokale: Kildesalen

  • Onsdag 15.01.25 kl. 16:30 - 17:45

    Sted: Kildesalen
    Kildemarksvej 70

    Lokale: Kildesalen

  • Onsdag 22.01.25 kl. 16:30 - 17:45

    Sted: Kildesalen
    Kildemarksvej 70

    Lokale: Kildesalen

  • Onsdag 29.01.25 kl. 16:30 - 17:45

    Sted: Kildesalen
    Kildemarksvej 70

    Lokale: Kildesalen

  • Onsdag 5.02.25 kl. 16:30 - 17:45

    Sted: Kildesalen
    Kildemarksvej 70

    Lokale: Kildesalen

  • Onsdag 12.02.25 kl. 16:30 - 17:45

    Sted: Kildesalen
    Kildemarksvej 70

    Lokale: Kildesalen

  • Onsdag 19.02.25 kl. 16:30 - 17:45

    Sted: Kildesalen
    Kildemarksvej 70

    Lokale: Kildesalen

Jannie Lydiker