Alle bevægelseshold
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted
Fyraftens YIN!
Holdnr: 24204281-1
Start: Tir 07.01.25 kl. 18.45
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio
Bevægelse- styrke- afspænding for m/k
Holdnr: 25104076
Start: Ons 15.01.25 kl. 09.30
Underviser: Pia Jørgensen
Sted: Kulturladen
Fodtræning / balancetræning
Holdnr: 25104246
Start: Man 20.01.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25104122
Start: Man 20.01.25 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Motion Seniorhold 50+ fortsættere/øvede
Holdnr: 25104105
Start: Man 20.01.25 kl. 10.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Motion Seniorhold 50+
Holdnr: 25104106
Start: Man 20.01.25 kl. 11.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Hensynstagende gymnastik/Pilates
Holdnr: 25104250
Start: Ons 22.01.25 kl. 14.00
Underviser: Jannie Lydiker
Sted: Kildesalen
ZUMBA Gold
Holdnr: 25104136
Start: Ons 22.01.25 kl. 18.00
Underviser: Jana Maslikova Duvander
Sted: H. C. Andersensvej
ZUMBA Fitness
Holdnr: 25104138
Start: Ons 22.01.25 kl. 19.00
Underviser: Jana Maslikova Duvander
Sted: H. C. Andersensvej
Kom i form - Motion for aktive pensionister m/k
Holdnr: 25104148
Start: Tor 23.01.25 kl. 10.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Yoga for begyndere og let øvede, Hatha / vinyasa
Holdnr: 25104160
Start: Tor 23.01.25 kl. 13.30
Underviser: Anneli Thygesen
Sted: AFO Yoga Studio
Yoga for alle, uanset alder og køn
Holdnr: 25104162
Start: Tor 23.01.25 kl. 15.00
Underviser: Anneli Thygesen
Sted: AFO Yoga Studio
Træn dig GLAD - v. slidgigt i hofte knæ eller ryg
Holdnr: 25104258
Start: Man 27.01.25 kl. 11.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Meditation og yoga nidra
Holdnr: 25104172
Start: Man 27.01.25 kl. 16.45
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Rygtræning M/K
Holdnr: 25104126
Start: Tir 28.01.25 kl. 16.30
Underviser: Jane Friis
Sted: Kildesalen
Mindful Yoga
Holdnr: 25104276
Start: Tir 28.01.25 kl. 17.00
Underviser: Henriette Dan
Sted: AFO Yoga Studio
Kom i form - Seniorhold 50+ M/K
Holdnr: 25104102
Start: Tir 28.01.25 kl. 18.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Kildesalen
MediYoga
Holdnr: 25104274
Start: Ons 29.01.25 kl. 09.30
Underviser: Henriette Dan
Sted: AFO Yoga Studio
Motion og styrke for M/K 60+
Holdnr: 25104260
Start: Ons 29.01.25 kl. 15.30
Underviser: Jannie Lydiker
Sted: Kildesalen
Yoga for ryg, skuldre og nakke
Holdnr: 25104134
Start: Ons 29.01.25 kl. 17.00
Underviser: Sus Else Mathilde Leth
Sted: Kildesalen
HATHA YOGA for mænd og kvinder
Holdnr: 25104128
Start: Ons 29.01.25 kl. 19.00
Underviser: Sus Else Mathilde Leth
Sted: Kildesalen
Blid og udforskende yoga
Holdnr: 25104182
Start: Tor 30.01.25 kl. 09.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: Glumsø Kro
Blid og udforskende yoga
Holdnr: 25104184
Start: Tor 30.01.25 kl. 11.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: Glumsø Kro
Yoga for ryg, skuldre og nakke
Holdnr: 25104130
Start: Tor 30.01.25 kl. 17.00
Underviser: Sus Else Mathilde Leth
Sted: Kildesalen
Yoga for ryg, skuldre og nakke
Holdnr: 25104132
Start: Tor 30.01.25 kl. 19.00
Underviser: Sus Else Mathilde Leth
Sted: Kildesalen
YOGA for ALLE
Holdnr: 25104254
Start: Fre 31.01.25 kl. 12.30
Underviser: Sus Else Mathilde Leth
Sted: Kildesalen
Fascial Flow® - Blid bindevævstræning. Begyndere og let øvede
Holdnr: 25104196
Start: Tir 04.02.25 kl. 09.00
Underviser: Hanne Roulund
Sted: AFO Yoga Studio
Blid bevidst bevægelse af bindevævet med Fascial Flow®
Holdnr: 25104198
Start: Tir 04.02.25 kl. 11.00
Underviser: Hanne Roulund
Sted: AFO Yoga Studio
Yoga i hvile - restorativ yoga
Holdnr: 25104168
Start: Tir 04.02.25 kl. 16.45
Underviser: Nella Berg
Sted: AFO HUSET
Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25104124
Start: Tor 06.02.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Bækkenbund, åndedræt, velvære og træning
Holdnr: 25104292
Start: Tor 06.02.25 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Aktiv stolemotion
Holdnr: 25104116
Start: Tor 06.02.25 kl. 11.45
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Fysioflow / Bindevævstræning
Holdnr: 25104240
Start: Fre 07.02.25 kl. 08.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen
Gigt træning
Holdnr: 25104242
Start: Fre 07.02.25 kl. 10.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen
Yoga i hvile - restorativ yoga workshop
Holdnr: 25104091
Start: Lør 08.02.25 kl. 10.00
Underviser: Nella Berg
Sted: AFO HUSET
MORGEN-YIN
Holdnr: 25104074
Start: Tor 13.02.25 kl. 07.30
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 25104082
Start: Tir 18.02.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 25104080
Start: Tir 18.02.25 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Kol og andre luftvejslidelser – Træningshold
Holdnr: 25104084
Start: Tir 18.02.25 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Hatha Yoga - Vinyasa
Holdnr: 25104190
Start: Tir 18.02.25 kl. 18.30
Underviser: Lilly Acacia Aakesson
Sted: Munkebo
Bevæg dig, Bevar dig!
Holdnr: 25104262
Start: Ons 19.02.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
RO OG NÆRVÆR med yin yoga
Holdnr: 25104086
Start: Ons 19.02.25 kl. 17.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Hatha Yoga med flow
Holdnr: 25104194
Start: Ons 19.02.25 kl. 17.15
Underviser: Lilly Acacia Aakesson
Sted: Munkebo
Lær at meditere
Holdnr: 25104096
Start: Tor 20.02.25 kl. 09.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Bevæg dig, Bevar dig, Blidt!
Holdnr: 25104264
Start: Tor 20.02.25 kl. 09.45
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio
RO OG NÆRVÆR med yin yoga
Holdnr: 25104088
Start: Tor 20.02.25 kl. 10.30
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Yin Yoga
Holdnr: 25104288
Start: Tor 20.02.25 kl. 11.30
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio
Bindevævstræning & balancetræning i Glumsø
Holdnr: 25104286
Start: Man 24.02.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
Optræning og afspænding
Holdnr: 25104284
Start: Man 24.02.25 kl. 11.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
Yoga for pensionister
Holdnr: 25104178
Start: Tir 04.03.25 kl. 09.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: Kildesalen
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 25104070
Start: Tir 04.03.25 kl. 11.00
Underviser: Margit Skovgård Hansen
Sted: Kildesalen
Fyraftens YIN!
Holdnr: 25104280
Start: Tir 04.03.25 kl. 18.45
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio
Styrkende blid Yoga incl. balance
Holdnr: 25104272
Start: Ons 05.03.25 kl. 16.30
Underviser: Pernille Bülow Jespersen
Sted: AFO Yoga Studio
Lær at meditere
Holdnr: 25104097
Start: Tor 06.03.25 kl. 17.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Nella Berg
Blid Hatha yoga
Holdnr: 25104186
Start: Fre 07.03.25 kl. 10.00
Underviser: Marianne Christina Bülow
Sted: AFO Yoga Studio
Yoga i hvile - restorativ yoga workshop
Holdnr: 25104092
Start: Lør 08.03.25 kl. 10.00
Underviser: Nella Berg
Sted: AFO HUSET
Meditation og yoga nidra
Holdnr: 25104173
Start: Man 10.03.25 kl. 16.45
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Slip din stress
Holdnr: 25104177
Start: Man 10.03.25 kl. 16.45
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Yoga for mænd
Holdnr: 25104188
Start: Ons 12.03.25 kl. 18.30
Underviser: Marianne Christina Bülow
Sted: AFO Yoga Studio
Slip din stress
Holdnr: 25104165
Start: Ons 12.03.25 kl. 19.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Meditation og yoga nidra
Holdnr: 25104175
Start: Ons 12.03.25 kl. 19.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Forkælelsesdag med yoga nidra & yin yoga
Holdnr: 25104104
Start: Lør 15.03.25 kl. 10.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Tai Chi & Qi Gong - pensionisthold
Holdnr: 25104144
Start: Man 17.03.25 kl. 10.00
Underviser: Margit Skovgård Hansen
Sted: Kildemarksvej 70 - 1. sal
Stimula - MoBeLe, & Babymassage (0-6 mdr.)
Holdnr: 25104401
Start: Man 24.03.25 kl. 11.00
Underviser: Sonja Bomberg
Sted: Sydpolen
Stimula - MoBeLe & babymassage (6 mdr.+)
Holdnr: 25104403
Start: Man 24.03.25 kl. 13.00
Underviser: Sonja Bomberg
Sted: Sydpolen
Yoga i hvile - restorativ yoga workshop
Holdnr: 25104093
Start: Lør 29.03.25 kl. 10.00
Underviser: Nella Berg
Sted: AFO HUSET
Træn dig GLAD - v. slidgigt i hofte knæ eller ryg
Holdnr: 25104141
Start: Ons 02.04.25 kl. 09.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: Kildesalen
Træn dig GLAD - v. slidgigt i hofte knæ eller ryg
Holdnr: 25104143
Start: Ons 02.04.25 kl. 11.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: Kildesalen
RO OG NÆRVÆR med yin yoga
Holdnr: 25104087
Start: Ons 02.04.25 kl. 17.00
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Kom i form - Motion for aktive pensionister m/k
Holdnr: 25104149
Start: Tor 03.04.25 kl. 10.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
RO OG NÆRVÆR med yin yoga
Holdnr: 25104089
Start: Tor 03.04.25 kl. 10.30
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Aktiv stolemotion
Holdnr: 25104117
Start: Tor 03.04.25 kl. 11.45
Underviser: Jane Friis
Sted: Grønnegades Kaserne
Fodtræning / balancetræning
Holdnr: 25104247
Start: Man 07.04.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25104123
Start: Man 07.04.25 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Blid og udforskende yoga
Holdnr: 25104181
Start: Man 07.04.25 kl. 13.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Rygtræning M/K
Holdnr: 25104127
Start: Tir 08.04.25 kl. 16.30
Underviser: Jane Friis
Sted: Kildesalen
Seniorhold 50+ M/K
Holdnr: 25104103
Start: Tir 08.04.25 kl. 18.00
Underviser: Jane Friis
Sted: Kildesalen
Hensynstagende gymnastik
Holdnr: 25104251
Start: Ons 09.04.25 kl. 14.00
Underviser: Jannie Lydiker
Sted: Kildesalen
Motion og styrke for M/K 60+
Holdnr: 25104261
Start: Ons 09.04.25 kl. 15.30
Underviser: Jannie Lydiker
Sted: Kildesalen
Yoga for ryg, skuldre og nakke
Holdnr: 25104135
Start: Ons 09.04.25 kl. 17.00
Underviser: Sus Else Mathilde Leth
Sted: Kildesalen
ZUMBA Gold
Holdnr: 25104137
Start: Ons 09.04.25 kl. 18.00
Underviser: Jana Maslikova Duvander
Sted: H. C. Andersensvej
ZUMBA Fitness
Holdnr: 25104139
Start: Ons 09.04.25 kl. 19.00
Underviser: Jana Maslikova Duvander
Sted: H. C. Andersensvej
HATHA YOGA for mænd og kvinder
Holdnr: 25104129
Start: Ons 09.04.25 kl. 19.00
Underviser: Sus Else Mathilde Leth
Sted: Kildesalen
Yoga for begyndere og let øvede, Hatha / vinyasa
Holdnr: 25104161
Start: Tor 10.04.25 kl. 13.30
Underviser: Anneli Thygesen
Sted: AFO Yoga Studio
Yoga for alle, uanset alder og køn
Holdnr: 25104163
Start: Tor 10.04.25 kl. 15.00
Underviser: Anneli Thygesen
Sted: AFO Yoga Studio
Yoga for ryg, skuldre og nakke
Holdnr: 25104131
Start: Tor 10.04.25 kl. 17.00
Underviser: Sus Else Mathilde Leth
Sted: Kildesalen
Yoga for ryg, skuldre og nakke
Holdnr: 25104133
Start: Tor 10.04.25 kl. 19.00
Underviser: Sus Else Mathilde Leth
Sted: Kildesalen
YOGA for ALLE
Holdnr: 25104255
Start: Fre 11.04.25 kl. 12.30
Underviser: Sus Else Mathilde Leth
Sted: Kildesalen
Træn dig GLAD - v. slidgigt i hofte knæ eller ryg
Holdnr: 25104259
Start: Man 14.04.25 kl. 11.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: AFO Yoga Studio
Bevæg dig, Bevar dig!
Holdnr: 25104263
Start: Ons 23.04.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
Blid og udforskende yoga
Holdnr: 25104183
Start: Tor 24.04.25 kl. 09.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: Glumsø Kro
Bevæg dig, Bevar dig, Blidt!
Holdnr: 25104265
Start: Tor 24.04.25 kl. 09.45
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio
Blid og udforskende yoga
Holdnr: 25104185
Start: Tor 24.04.25 kl. 11.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: Glumsø Kro
Yoga i hvile - restorativ yoga workshop
Holdnr: 25104094
Start: Lør 26.04.25 kl. 10.00
Underviser: Nella Berg
Sted: AFO HUSET
Hofte, knæ og ryg - Træning for dig med slidgigt / smerter.
Holdnr: 25104083
Start: Tir 29.04.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 25104081
Start: Tir 29.04.25 kl. 10.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Balancetræning, motion og bevægelse
Holdnr: 25104071
Start: Tir 29.04.25 kl. 11.00
Underviser: Margit Skovgård Hansen
Sted: Kildesalen
Kol og andre luftvejslidelser – Træningshold
Holdnr: 25104085
Start: Tir 29.04.25 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Symfonien
Hatha Yoga - Vinyasa
Holdnr: 25104191
Start: Tir 29.04.25 kl. 18.30
Underviser: Lilly Acacia Aakesson
Sted: Munkebo
Hatha Yoga med flow
Holdnr: 25104195
Start: Ons 30.04.25 kl. 17.15
Underviser: Lilly Acacia Aakesson
Sted: Munkebo
MORGEN-YIN
Holdnr: 25104075
Start: Tor 01.05.25 kl. 07.30
Underviser: Nella Berg
Sted: Yogalokalet i baggården
Bevægelse, optræning og afspænding på små hold
Holdnr: 25104125
Start: Tor 01.05.25 kl. 09.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Bækkenbund, åndedræt, velvære og træning
Holdnr: 25104293
Start: Tor 01.05.25 kl. 11.00
Underviser: Lise Mosberg Meldgaard
Sted: Kildesalen
Fysioflow / Bindevævstræning
Holdnr: 25104241
Start: Fre 02.05.25 kl. 08.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen
Gigt træning
Holdnr: 25104243
Start: Fre 02.05.25 kl. 10.30
Underviser: Stine Skov Jørgensen
Sted: Kildesalen
Fascial Flow® - Blid bindevævstræning. Begyndere og let øvede
Holdnr: 25104197
Start: Tir 06.05.25 kl. 09.00
Underviser: Hanne Roulund
Sted: AFO Yoga Studio
Blid bevidst bevægelse af bindevævet med Fascial Flow®
Holdnr: 25104199
Start: Tir 06.05.25 kl. 11.00
Underviser: Hanne Roulund
Sted: AFO Yoga Studio
Yin Yoga
Holdnr: 25104289
Start: Tor 08.05.25 kl. 11.30
Underviser: Connie Hansen
Sted: AFO Yoga Studio
Bindevævstræning & balancetræning i Glumsø
Holdnr: 25104287
Start: Man 12.05.25 kl. 10.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
Optræning og afspænding
Holdnr: 25104285
Start: Man 12.05.25 kl. 11.00
Underviser: Connie Hansen
Sted: Glumsø Kro
Yoga for pensionister
Holdnr: 25104179
Start: Tir 13.05.25 kl. 09.00
Underviser: Nina Daugaard Pedersen
Sted: Kildesalen