1. Forside
  2. Alle hold
  3. Bevægelse/Motion
  4. Ryg/Nakke/Skuldre

Ryg/Nakke/Skuldre

  • Kursus
  • Holdnr
  • Startdato
  • Underviser
  • Sted

Kursus

Holdnr

Startdato

Underviser

Sted

Motion for aktive pensionister

Kom i form - Motion for aktive pensionister m/k

Holdnr: 25104149

Start: Tor 03.04.25 kl. 10.00

Underviser: Jane Friis

Sted: Grønnegades Kaserne

Stolemotion

Aktiv stolemotion

Holdnr: 25104117

Start: Tor 03.04.25 kl. 11.45

Underviser: Jane Friis

Sted: Grønnegades Kaserne

Ryghold

Rygtræning M/K

Holdnr: 25104127

Start: Tir 08.04.25 kl. 16.30

Underviser: Jane Friis

Sted: Kildesalen

"Få en stærkere krop med vores kurser hos AOF Næstved: Motion for aktive pensionister, rygstyrkende øvelser og aktiv stolemotion. Styrk hele din krop og vær med I et inspirerende fællesskab."